Tempo de Meditar

Você é Bom em Autopromoção ou Se Sente Desconfortável?

O que custa se você reivindicar o crédito por algo que conquistou? Nada, e pode realmente abrir oportunidades. No entanto, muitos de nós temos medo de assumir o crédito por nossos sucessos, pois parece desconfortável. Podemos sentir que seremos vistos como nos gabando ou nos vangloriando.

Esses sentimentos podem estar relacionados aos nossos sentimentos de valor próprio, mas outros aspectos também podem ter efeito. A forma como fomos criados e as expectativas colocadas sobre nós em nossos anos de formação podem influenciar muito nosso relacionamento com ‘tornar público’. Muitas famílias, sociedades e culturas expressam desaprovação com expressões externas que são consideradas saudáveis ou até mesmo admiráveis em outros.

Autopromoção

Uma pessoa que é boa em autopromoção gosta de receber o crédito por suas realizações válidas. A autopromoção é uma arte. É uma habilidade de liderança eficaz. Pode ser aprendido, o que é uma ótima notícia para quem não se sente confortável com isso. É uma habilidade que pode ser muito melhorada com prática e aplicação. Autopromoção não é se exibir. Falar sobre as realizações e as contribuições que você pode oferecer não significa que você seja egocêntrico ou egocêntrico.

Sintomas de autopromoção insatisfatória

É você? Você trabalha duro, vai além e entrega além das expectativas dos outros. No entanto, você não leva o crédito pelo seu sucesso. Em vez disso, você permite que outras pessoas (especialmente com antiguidade ou mais tempo no trabalho) sejam reconhecidas.

Você não usa ‘eu’, mas ‘nós’. Você compartilha o crédito por seu próprio esforço diligente entre seus colegas, grupos, equipes e outras pessoas, o que não necessariamente o ajuda, especialmente quando se trata de sua carreira. Isso faz você se sentir bem na hora, mas pode se arrepender mais tarde e desejar ter sido capaz de reivindicar a conquista como sua.

Você diz a si mesmo que um grande trabalho se vende sozinho, então não há necessidade de exibir seu excelente desempenho. Você espera que as pessoas certas percebam suas conquistas. Afinal, foi você quem fez todo o trabalho duro.

Quando alguém o elogia por suas conquistas, você sente que tem sorte e agradece ao universo por fazer isso acontecer, em vez de agradecer a si mesmo por seus esforços e habilidades.
Promova-se da maneira certa

A autopromoção é uma das habilidades mais fortes encontradas em indivíduos bem-sucedidos. Ser capaz de se autopromover tem muitas vantagens. É vital para o avanço pessoal e, se bem feito, pode colocá-lo em posições de destaque em seu local de trabalho.

Aqui estão algumas maneiras de se promover de forma mais eficaz sem ser obcecado por si mesmo.

     

      • A autoconsciência é importante para uma autopromoção bem-sucedida. Trata-se de conhecer suas atitudes, valores, comportamento, crenças, sentimentos e outros fatores de personalidade. Reserve algum tempo para autorreflexão para entender por que você pensa e age como você faz. Questione quaisquer crenças ou comportamentos que não apoiem as ações que você sabe que precisa realizar. Se você for autoconsciente, poderá promover de maneira intelectual.

      • Todos temos histórias para contar, por isso, se as contar, certifique-se de que são interessantes e fornecem valor. Certifique-se de que suas histórias sejam apropriadas para a conquista. Não embeleze, mas também não seja autodepreciativo.

      • Entregue e não faça promessas vazias. Faça o que você diz que fará. Você merece mérito se qualquer conquista for realmente sua para reivindicar. Concentre-se em “mostrar” o que você fez, em vez de “dizer” o que você fará. No trabalho, é mais fácil liderar sua equipe se seus membros o virem cumprindo suas responsabilidades. Faça o que diz para que você possa se autopromover sem vergonha.

      • Demonstre apreciação e reconhecimento genuínos se seus esforços não forem apenas seus. Pode ter havido indivíduos que contribuíram ao longo do caminho. Ao mostrar apreciação e gratidão genuínas aos outros, você também os fará sentir-se valiosos.

    A autopromoção nem sempre é fácil, especialmente no local de trabalho, e é por isso que pode ser desconfortável fazê-lo. Para algumas pessoas, é muito fora de sua zona de conforto.

    No entanto, a maneira certa de se promover tem muitas vantagens e pode mudar sua vida. A autopromoção eficaz ajudou muitos indivíduos a revelar seu verdadeiro potencial, superar suas fraquezas e se destacar da multidão.

    E você? Agora você está pronto para começar a promover suas conquistas, como elas merecem?

     

    Entendendo a importância da autopromoção e como ela pode ser um desafio para muitos, é essencial buscar recursos que nos auxiliem a melhorar nesse aspecto. Nesse sentido, um livro que se destaca é “A Arte Sutil de Ligar o F*da-se” de Mark Manson.

    Este livro não apenas aborda a importância de saber escolher as batalhas que valem a pena lutar, mas também ensina a importância de se posicionar com confiança, sem medo do julgamento alheio.

    Manson, com sua abordagem direta, encoraja os leitores a reivindicarem suas conquistas e a se autopromoverem de maneira autêntica e verdadeira. Ao fazer isso, ele nos leva a refletir sobre o que realmente importa e como podemos nos livrar das amarras do desconforto que muitas vezes nos impedem de avançar.

    Para aqueles que buscam superar o desconforto da autopromoção e aprender a valorizar suas próprias conquistas de maneira mais assertiva, este livro pode ser um excelente ponto de partida. Para mais informações e para adquirir sua cópia, considere visitar [este link].

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